Attention, si aider le malade à prendre conscience qu’il est en difficulté est une bonne chose, néanmoins, essayer par soi-même d’y remédier serait une erreur qui pourrait même s’avérer nocive pour le malade. La dépression n’est pas une maladie anodine, il convient de s’entourer de professionnels de santé formés à gérer cette maladie et notamment à conseiller les proches sur l’attitude à adopter pour accompagner le processus de guérison. De manière générale, ils conseilleront à l’entourage d’être disponible, compréhensif et sans jugement vis-à-vis du malade, de l’aider et l’encourager sans forcer chaque entreprise qu’il entreprendrait pour sortir de son état. Rester patient, montrer son attachement et sa présence sont des attitudes à adopter par l’entourage. 

Il arrive souvent que la dépression surgisse sur un terrain de discorde au sein du couple ou du foyer. La thérapie à deux ou familiale est alors un bon moyen d’aider les conjoints. 

On constate aussi que l’état dépressif d’un parent peut être la cause d’une dépression développée ultérieurement par l’enfant arrivé à l’adolescence ou  à l’âge adulte. Une vigilance s’impose aux enfants et adolescents ayant vécu une partie de leur vie avec une personne dépressive.

Des groupes d’entraide existent pour accompagner les familles à vivre ces périodes difficiles pour tous. Ces partages d’expérience sont un soutien bienvenu pour les proches, pour garder l’énergie nécessaire et ne pas sombrer soi-même.