Les probiotiques et le stress chronique

Le stress chronique concerne de nombreuses personnes aujourd’hui et le rôle des bactéries intestinales est de plus en plus étudié dans les récentes études scientifiques.

Il est reconnu que le stress chronique entraîne un déséquilibre du microbiote intestinal et une diminution de la diversité bactérienne. Il est désormais établi qu’il existe une communication entre le microbiote intestinal et le système nerveux par l’intervention de plusieurs acteurs.

Les prébiotiques et probiotiques sont-ils la solution pour enrayer ce trouble si présent de nos jours ?